マタニティブラはいつから着用すべき?産後はいつから普通のブラジャーに戻せる?マタニティパンツと授乳ブラおすすめ6選!
Jul 10, 2025
はじめに
妊娠が分かったその瞬間から、あなたの毎日は一気に変わります。「お腹の赤ちゃんを大事に守るだけでなく、自分自身のことも大切にしたい」。そんな想いを抱える妊婦さんは多いですよね。
でも、ホルモンバランスの影響で妊娠胸が大きくなる、今までのマタニティ下着が急に合わなくなった、といった体の変化や着るものへの悩みは尽きません。
「どのマタニティブラやマタニティパンツを選べばいい?」「快適で長く使えるマタニティインナーの条件は?」「マタニティブラいつから着用すればOK?」といった疑問。また、おしゃれマタニティライフを楽しみたい方や、授乳ブラおすすめや妊婦下着をどう揃えたら安心か、なかなか相談できず不安になることもありますよね。
このブログでは、25年以上の実績ある助産師・久美子先生監修のもと、皆さまの“People Also Asked”によくある質問に答えつつ、Veimiaブランドの人気マタニティブラおすすめ&マタニティパンツなど厳選6商品の魅力も徹底解説します。
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マタニティ下着とは?特徴とメリット
マタニティ下着(マタニティブラ・マタニティパンツなど)は、妊娠中〜育児期の女性のための特別なアイテムです。妊娠中ブラは伸縮性や通気性が高く、妊娠胸比較で見ると大幅にサイズアップしたバストにも優しくフィットします。
主な特長まとめ:
🍀 柔軟で体型変化に合わせてしっかり支える設計
🍀 授乳しやすいカップ開閉機構あり
🍀 おしゃれマタニティデザインやバリエーション豊富
🍀 アジャスター付きや肌当たりの良い素材採用
🍀 夏場にはマタニティパジャマ半袖など季節インナーも充実
日常はもちろん、外出や就寝時も心地よく過ごせる、あらゆるシーンの味方となってくれます。
マタニティブラ・普通ブラの違いと選び方
一般的なブラと比べて、マタニティブラは楽な着け心地と授乳のしやすさが断然ポイント。また、妊娠中ブラはワイヤーがないモデルが多く、胸や体に負担を掛けません。
✅ 締め付け感が少なく、妊娠胸が大きくなる時期にもピッタリ
✅ 授乳ブラおすすめタイプなら、片手でワンタッチ開閉できて夜間対応もOK
✅ 敏感肌にもやさしい柔らかな仕上がり
✅ きちんとサイズ調整でき、妊娠胸比較でもバッチリ対応
マタニティインナー全体として、一貫して“快適さ”と“便利さ”が追求されています。
マタニティブラいつから必要?交換タイミングとは
「マタニティブラいつから着けるべき?」は妊婦さん共通の悩みです。目安は妊娠2~3ヶ月頃、胸が張ったりサイズアップを感じ始めたタイミング。「キツイ…」「頭に跡がつく…」「痒み・赤みが出た」など、普段のブラが辛いと感じたら早めにマタニティブラや授乳ブラおすすめ商品へチェンジしましょう。
妊娠胸が大きくなる理由とサイズ選び(妊娠胸比較)
妊婦さんのほとんどは、妊娠中~授乳までに1~2カップ、場合によってはそれ以上胸がサイズアップします。これは母乳生産準備の生理的現象です。
サイズ選びで失敗しないためには、
👙 授乳前後に何度かバストサイズを測定
👙 サイズ調節可能な授乳ブラ・マタニティブラおすすめを中心に検討
👙 プロフィッターがいる専門ショップを利用するのも◎
ぴったり合うマタニティブラは胸の型崩れ防止や健康維持にも役立ちます。
出産後の授乳ブラ・マタニティパンツは何枚必要?
授乳期間は母乳漏れや汗、赤ちゃんの吐き戻しがあるので、授乳ブラおすすめは最低3~5枚ほどをローテーション。マタニティパンツや妊婦下着も同じくらい用意しておけば、洗濯や着替えに困りません。
妊娠中の女性はなぜスキニーパンツを履くべきなのか?
🌟 腹部を支え、腰と背中の負担を軽減するため
専門的なマタニティパンツ(腹帯パンツ/レギンス)は、隆起したお腹をしっかりサポートし、下半身への圧力を分散させ、妊婦がより楽に動けるようにします。
🌟 下肢の血液循環を促進し、むくみや静脈瘤を予防
適度な圧縮効果が脚の循環を助け、むくみのリスクを軽減します。
🌟 快適さと安心感
高弾性で柔らかい素材はお腹を締め付けず、妊婦が歩く際の安定感を得るのに役立ちます。
🌟 コーディネートしやすく外出に便利
マタニティスキニーパンツは、様々なマタニティトップスやワンピースと相性が良く、実用的でおしゃれです。
🌟 体温調節を助け、肌を保護する
一部のマタニティスキニーパンツには保温や日焼け止め機能があり、天候の変化による肌への影響を減らします。
総じて、妊婦がスキニーパンツを履く主な理由は、快適さ、安全性、日常の便利さを追求するためであり、積極的に選ぶ価値があります。
いつから普通のブラに戻せる?
産褥期(出産後数週間)は普通のブラジャーを避けるべきです。
出産後3〜6ヶ月で、乳房の大きな変化が止まり、授乳が減り、皮膚が回復した後に、体の状態に応じてサイズを測定し、科学的に普通の下着を選びましょう。
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回復過程は段階的に進め、最初はゆったりとして柔らかい下着を選び、ワイヤーブラジャーの使用を避けます。
もし乳腺の痛みや母乳漏れ、傷の治癒が不十分な場合は、引き続き授乳用ブラジャーを着用し、新たな不快感があれば迅速に下着の選択を調整することをお勧めします。
Veimia妊婦ショーツと授乳ブラ6選―専門助産師が強力におすすめ
Veimiaは日本および中国で高い評価を得ている妊娠・出産・授乳用ブラのブランドです。製品は25年以上の臨床経験を持つ助産師、久美子先生が情熱をもっておすすめしています。

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まとめ&アドバイス
どのママの体の変化も独特ですので、「不快」な感じがあれば、すぐにより健康で適した下着に交換することをお勧めします。
Veimiaブランドは妊娠中から産後、授乳期まで健康をしっかり守ることができ、妊婦用のインナーウェアやショーツ、快適なパンツを通じて安心して過ごせます。
専門の医師や助産師の意見を多く聞き、自分自身の体験と照らし合わせて最も快適な選択を見つけてください。赤ちゃんと共に成長する毎日を心から楽しんでください!








